Yhteiskunta Ravitsemisalasta tuli vastuullisuuden roolimalli – Tuusulan lapset saavat harvinaisen edistyksellistä ruokakasvatusta
Ihmiset Tällä taktiikalla nuoret saa noudattamaan keittiön sääntöjä – JHL:n uusi jäsen Marjo Niskanen on lukion julkkiskokki, jolle opiskelijat ovat ystäviä
Vapaalla Päivi Lappalaisen oppivuodet Buffossa: Viihdekuorossa on hallittava sanat ja sävel mutta tärkeintä on tunne
Ihmiset Pienessä keittiössä valmistuu melkein 2000 erityisateriaa päivässä – Johanna Salosen ansiosta Pirkanmaan lapset pysyvät kylläisinä
Ihmiset Radioamatööri Janne Heinikangas hakee fiiliksiä kaukaisilta radioasemilta: ”On helvetin hieno tunne löytää jokin pienitehoinen asema – vaikka Saksasta”
Järjestö 7 vinkkiä erityisruokavalioista: Dieettikokki on paljon vartijana ja hänen on tunnettava hengenvaaralliset allergeenit
Ihmiset Keittiömestari Regina Kenttälä, 66, murtaa ikääntyviin työntekijöihin liittyviä myyttejä: Meillä on pelisilmää, paineensietokykyä, luja työmoraali ja into oppia uutta
Yhteiskunta Ilmastotavoitteet, vastuullisuus ja kestävä kehitys näkyvät koululaisen lautasella: Pois punainen liha, tilalle herneet, pavut ja muut kasvikset
